W ramach programu „Trzymaj Formę!” uczniowie klasy ósmej przeprowadzili projekt medialny pt. „Ruch rozwija mięśnie i mózg”. Składał się on z prezentacji oraz gier i zabaw multimedialnych mających na celu przetrenowanie pamięci.
„Trzymaj Formę!” to program edukacyjny o zbilansowanym odżywianiu i aktywności fizycznej. Jego głównym celem jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Działania podejmowane podczas realizacji tego projektu miały za zadanie zwiększyć świadomość uczestników jak ważna jest aktywność fizyczna dla rozwoju mózgu.
Celami szczegółowymi były:
- pogłębienie wiedzy o budowie i funkcjonowaniu mózgu,
- uświadomienie jak wielki wpływ ma aktywność fizyczna na rozwój mózgu – rozumiany jako jego neuroplastyczność,
- kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym stosunkiem do lekcji wychowania fizycznego.
Realizacja programu oparta była na metodzie projektu, który dla młodych ludzi stanowi ciekawe wyzwanie i szanse współpracy z innymi. Udział w programie pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę. Pozwala wspólnie osiągnąć założony cel, wpływa na proces zdobywanie nowej wiedzy oraz doświadczenia, a także pozwala wykształcić umiejętność radzenia sobie z zagadnieniem problemowym.